今天来聊聊关于胃炎的自我疗法听听中医怎么讲，胃炎的自我疗法的文章，现在就为大家来简单介绍下胃炎的自我疗法听听中医怎么讲，胃炎的自我疗法，希望对各位小伙伴们有所帮助。

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1、胃炎的话主要是与平时的饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系胃炎建议以调养为主，可以喝些郑9味欣谓茶，增加胃部营养，养胃健胃。

2、酒，生冷，酸辣，油腻性食物，不要暴饮暴食注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。

3、忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

4、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。

5、要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪；不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。

6、听说生花生很养胃。

7、睡前不要吃东西.忌做的事：1.每天吃完不要立刻睡觉，尤其是胃动力差的人，可以等半小时。

8、2.不吃生冷刺激的东西，如果吃了有不舒服记得喝热水3.胃酸的话喝牛奶，胃从不酸还涨，可以喝酸奶4.这一条我最灵验，就是在晚上睡觉前不要吃东西，对胃带来的压力很大5.经量少吃油炸品可以常做的对胃有帮助的：1.双手每天绕肚脐眼四周顺时针按摩2.多喝水，不喝生水与过凉的水3.少食多餐定时定量每天保持良好的情绪，情绪对胃炎有很大影响 祝你早日康复每天坚持吃三片生姜，长期食用多吃些清淡的蔬果，要控制饮食1.啄木鸟一只，去羽毛，清理内脏，洗净放入烤箱，烤至焦酥为止，与乌贼的甲骨一同放入研钵中，磨成粉末，每次取六克的粉末，用开水冲泡服下。

9、每天服用二次。

10、胃酸过多，饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸，服用这种处方，对胃有好处。

11、传说这种药品能治愈胃及十二指肠的溃疡，甚至能治癌症。

12、乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用，可用来治胃酸过多的疾病。

13、　　2.据本草载红茶"能开胃健脾消食"，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。

14、3.牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果。

15、4.某患者罹胃酸过多症，每当胃内空空时，饥肠辘辘，胃即隐隐作痛，接着出冷汗，难以支持，后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例，用开水冲服，不放糖，每天喝三至四次，一个月就痊愈了，此物于痊愈后应停服，只要注重日常饮食即可调养得很好。

16、5.如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。

17、生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下饭，且对眼睛有损害，由于胃酸过多是属于慢性病，治疗时要慢慢来，否则欲速则不达。

18、至于病好后，吃不吃生姜都无所谓。

19、这时胃能完全吸收，食欲增加，胃酸过多的疾病即能根治。

20、6.用旱三七五分，研末，瘦猪肉四两，切成片置碗内，将旱三七放肉上，加半碗清水，入锅蒸熟，汤肉一起吃完，隔日吃一次，病轻者三五次即可治好，重者十余次定能痊愈。

21、此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等致病，均有奇效，但是妇女怀孕或是来经期间不可服用。

22、7.将乌贼骨，磨成粉末，每次吃一至二分，以白芨十至二十分煎汤送服。

23、也可至中药铺买四两，经研成细末后（去硬壳），分为二十包，每次饭后服一包，一星期后就不再吐酸水，再继续服用二个月后，即可痊愈。

24、乌贼骨含有磷酸钙、碳酸钙、胶质、有机物质及氧化钠等，古今中药集成内说它"为制酸药，对胃酸过多、胃溃疡等有效"此外，其研磨后之细粉，撒布于伤口，具有止血的功效。

25、8.红萝卜也可治胃酸过多症，此因其为碱性食物，汁多味甘，有中和作用，红萝卜须深红色，下端和上端差不多大的，味甜水分也较多，吃时为防细菌，应洗净后表面擦盐用冷开水冲下即可，细嚼一只后，胃酸会恢复正常，如果绞成汁，则疗效甚微。

26、此物既可治病又兼美容效果，也可增强体力，真是一举数得。

27、9.一切的豆类，都有制酸作用，其中尤以黄豆最佳。

28、10.喝普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果，据本草载，普洱茶的功能，能开胃、散风寒、温中、治反胃。

29、11.每夜服三粒番仔姜（即小辣椒），开水送下，连服一周，共服二十一粒即愈。

30、对男女老少各种胃病，特别是胃酸过多患者更有疗效。

31、12.有一患者，肠胃老是不舒服，只要多吃一些，肠胃就不正常，少吃，又挨不住饿，却用老萝卜干治好他的病。

32、每餐煮饭时，切三四片（约一两左右）之陈年萝卜干，洗净蒸瘦肉，瘦肉约二两左右，放少许水，吃饭时吃，持之有恒，不但可强化肠胃，而且体力亦增加不少。

33、偏方1.甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服，早晚各1次，治疗慢性胃炎。

34、2.生姜200克，醋250毫升，密封浸泡，空腹服10毫升，主治慢性胃炎。

35、3.鲜萱草根30－60克，水煎服，主治胃炎、牙痛。

36、4.鲫鱼1－2条，糯米50克，同煮粥服食，主治慢性胃炎。

37、按时吃饭，做胃部按摩。

38、好！按时、按量饮食，晚上睡觉前做胃部按摩。

39、你好！按时、按量饮食，晚上睡觉前做胃部按摩。

相信通过胃炎的自我疗法这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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